• Facebook - White Circle

050-7107000

בשילוב פוטו תרפיה

קבוצה פמיניסטית לנערות

הקבוצה שתעזור לך לראות את הטוב שבך ולייצר שינוי

כמה פעמים הרגשת שאת לא אוהבת את עצמך, את איך שאת נראית, שאם רק היית קצת יותר.... אז היה לך הרבה יותר טוב?

כמה פעמים הרגשת לא מובנת במשפחה, מול ההורים, וזה יצר חיכוכים ואווירה לא טובה?

למה זה קורה?

כי גיל הנעורים זו תקופה סוערת, ולא תמיד יש לנו כלים באופן טבעי לדעת איך לדבר עם הקרובים לנו ככה שגם ישמעו אותנו וגם נשמע אותם מבלי שזה יהיה מאיים ומלחיץ

איך פועלת הקבוצה?

קבוצה פמיניסטית לנערות כוללת

מפגשים שבועיים של שעה וחצי במשך 4 חודשים

הקבוצה תתקיים במתכונת אינטימית של 10 חברות.

בקבוצה נדבר על הכל בפתיחות, בגובה העיניים, עם כל התמיכה שצריך.
נקבל כלים לתקשר עם הסביבה בצורה בונה.

נכיר חברות חדשות.

בקבוצה נלמד איך להרגיש טוב יותר עם עצמנו, כי להרגיש טוב זה להיראות טוב.

 

לחלק מהמפגשים תצטרף עינבל ביקל - צלמת ופוטו תרפיסטית,

לצילומים קבוצתיים ופרטניים ולהתבוננות חיובית ותומכת בתמונות המודפסות.


המפגשים יכללו כיבוד מזין ובריא.

 

שמי שיר דרור, ואני מטפלת רגשית ומנחת קבוצות מוסמכת עם ניסיון בעבודה קבוצתית ופרטנית עם נערות.

כיום עובדת בקליניקה פרטית בהרצליה ובצוות חוק הנוער ברווחה, ומתערבת במשבי משבר.

 

כותבת מושבעת, מפתחת תכניות לימודים לבתי ספר יסודיים וחטיבות, רבות מהן ממוקדות במגדר, צמצום הפערים החברתיים בין גברים לנשים והעצמת נשים.

מי אני?

"כשהגעתי לקבוצה, לא יכולתי לראות שום דבר טוב בעצמי, התרחקתי ממראות והייתי עסוקה בלנסות להסתיר את עצמי תחת שכבות. בקבוצה הבנתי למה זה קורה לי ושאני לא לבד בעניין, ואפילו התחלתי לאהוב בעצמי חלקים מסוימים- גם מבחוץ וגם מבפנים"  - ל'

יש לי חברות, אימא, אינטרנט, בשביל מה אני צריכה קבוצה כזו?

כי עם אמא זה לא תמיד פשוט לדבר על הכל, ומול החברות יש לנו חשש מביקורת

או אי הבנה ולפעמים גם חוסר ביטחון להעלות נושאים מסוימים.
באינטרנט המידע יכול להיות מעוות, מטעה והרסני.
כי לפעמים צריך יד מכוונת מקצועית וניטרלית שבהנחייתה נוכל לא לחשוש להגיד הכל בלי להסתכן בביקורת.
כי כדי להיפתח באמת ולהרשות לעצמנו להביא את מה שמעיק עלי באמת -אנחנו זקוקות לסביבה בטוחה, מוגנת ומכילה, שתהיה משהו אחר מכל מה שאנחנו מכירות.

מה תאפשר לך הקבוצה?

ללמוד להקשיב ולבטא את עצמך ממקום אחר
להתחבר למה שחשוב לך באמת עם עצמך ועם אחרים
לגלות מה גורם לך להרגיש רע ביחס לעצמך היום ומה אפשר לעשות אחרת

להצטלם קבוצתית ואישית על ידי צלמת מקצועית ולהיות מסוגלת לאהוב את מה שאת רואה

סמנו לכן ביומן!

מתי?

ביום א' 06.03.2016

קבוצת חטיבת הביניים 18.00-19.30

קבוצת התיכון 20.00-21.30

 

איפה?

הכפר הירוק – רמת השרון

 

כמה?

699 ₪ לחודש ברישום מוקדם לנרשמות עד ה-15.02.15.
750 ₪ לחודש מה 01.03.2016
*** קיומה של הקבוצה מותנה במינימום משתתפות

אשמח לענות לכל שאלה נוספת בטלפון 050-7107000

או בהודעה ואחזור אליך תוך 24 שעות.

שיר דרור: 050-7107000

 

משתתפות מספרות

"אני מאוד אוהבת להצטלם, וזה מה שהביא אותי לקבוצה. הצילומים באמת היו כיפיים וגם המנחות עזרו לי לראות את עצמי בצורה חיובית יותר, אבל בסוף קיבלתי מזה הרבה יותר מצילומים. ממש חיכיתי למפגשים האלה"   ר'

 

 "אם היתה לי קבוצה כזו כנערה, חיי היו נראים אחרת כיום, אני משוכנעת" - אימא של משתתפת בקבוצה 

 

"היה לי ממש כיף להגיע למפגשים של הקבוצה. הכרתי בנות אחרות באמת, לעומק והבנתי שגם להן ואפילו המקובלות – יש בעיות והן לא תמיד מרגישות טוב עם עצמן. היום אני מבינה שלא תמיד מה שנראה מבחוץ הוא ככה גם מבפנים ואני מרשה לעצמי לשתף יותר את מי שקרוב אלי"  נ'

"כשהגעתי לקבוצה הייתי בכסאח די מתמשך עם אימא שלי, הרגשתי שהיא לא מבינה כלום. בקבוצה הבנתי איך אני יכולה לדבר איתה בלי שנתעצבן כל הזמן אחת על השנייה וזה ממש שיפר את ההרגשה שלי בבית. קודם הייתי בורחת לחדר ולמחשב כשהייתי נכנסת הביתה, היום אני כבר לא רואה בה אויב".  ר'